迁徙：
　　梅姓发祥于今湖北黄梅一带，后不知什么原因，大批迁衍于河南汝南。
据《姓氏考略》记载，早期的梅姓主要活跃在今河南汝南一带，先秦之后才渐有梅姓人散见于史册。
秦有丹阳（治所在今安徽宣城）人梅姑，汉初有益阳（今属湖南）人梅□，西汉中叶有南阳（今属河南）人梅免，新莽时有九江寿春（今安徽寿县）人梅福。
这些史实表明，秦汉之际，大多梅姓移居相对富庶的中原一带，其他梅姓则以黄梅为中心，呈放射状向四周扩散。
魏晋南北朝时，梅姓在汝南郡繁衍地尤为昌盛，并呈族大人众，枝繁叶茂之势，后逐渐发展成为梅姓历史上最重要的郡望——汝南郡。
此际见诸史册之梅姓人依然不多，除上述汝南郡出了梅赜、梅陶父子外，还有吴兴（今属浙江）人梅虫儿。
可见在隋唐以前，梅姓已分布于今湖南、湖北、江苏、江西、安徽、浙江等江南广大地区。
隋代末年，农民起义军四起，加之杨广穷兵黩武，中原一带十室九空，汝南梅姓也在劫难逃，避居南方势在必行，其中有一支迁居四川。
唐朝中后期，安史之乱加藩镇割据，阉宦专权，又加唐朝所请的援兵回鹘烧杀掳掠，黄巢起义又紧随而来，社会激剧动荡，梅姓在南方分布更广，今广东一带也有了梅姓人定居。
宋元之际，梅姓在江南各省繁衍昌盛，尤其以安徽宣城为最，可谓人丁兴旺，名人辈出，并且此际梅姓已有人定居于甘肃。
明初，梅姓作为明朝山西洪洞大槐树迁民姓氏之一，被分迁于河南、山东、河北、江苏等地。
明末清初，张献忠屠川，始有大批四川梅姓避居云南。
清代以后，梅姓在全国分布更广，并有渡海赴台，侨居海外者。
如今，梅姓在全国分布较广，尤以云南、浙江、江西、安徽、江苏、河南为多。
目前梅姓人口列全国第一百三十六位。