迁徙：
　　左姓在西周时，有左儒、左鄢父仕周为大夫，春秋时鲁有左人郢、左丘明、左师展，晋有左史，战国时燕有左伯桃。
可见在先秦时期，左姓已活动于西周之国都——镐京<今陕西西安>及鲁<今山东西南>、晋<今山西一带>、燕<今河北北部>等地。
西汉时，左姓仅名左咸者就有四位，其一为任郡守九卿的琅琊<今山东临沂一带>人，另一左咸后赐爵关内侯，子孙袭爵留居长安<今陕西西安>，剩下两位只有只言片语。
另外，由于淮南王外家姓左，故有左吴、左修事淮南王，此际其外戚见诸史册者还有一位女性——寡妇左阿君。
表明左姓在此际已定居于今安徽南部一带。
东汉时见诸史册之左姓愈多，左圣、左雄叔侄为南郡涅阳<今河南镇平>人，左原为陈留<今河南开封>人，左伯为东莱<今山东龙口>人，左慈为庐江<今属安徽>人，左恢为吴郡曲阿<今江苏丹阳>人。
另有两支左姓家族值得关注，一为清河国<今属河北>王妃，后贵为汉安帝母后的犍为<今属四川>人左小娥家族<其同父异母弟左次、左达生在清河国任郎中>。
另一为河南平阴<今河南孟津>人左悺家族<其兄左称、左胜均封南乡侯，弟左敏，左觉亦在朝中任职>，这两支家族风光显赫，使得左姓成为当时的北方著姓之一。
此外也表明，此际南方的安徽、四川、江苏等地已有左姓人定居。
魏晋时期，左姓在今山东、河南间地繁衍迅速，后昌盛为左姓济阳郡望。
南北朝至隋唐，左姓由于避乱、仕宦、谋生等原因，逐渐播迁于江东各地。
宋元以后，左姓在江南分布地更广，两湖、两广等地均有左姓人入迁。
明初，山西左姓作为明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一，被分迁于陕西、甘肃、河北、河南、东北三省等地。
此后，云贵、台岛均有左姓人入居。
清初，两湖之左姓伴随湖广填四川的风潮入迁四川。
如今，左姓在全国分布较广，尤以河北、山东、江苏、四川为多。
目前左姓人口列全国第一百四十二位。