迁徙：
　　宫之奇率族人出奔西山，即今山西平陆东，战国时属魏，秦属河东郡，宫姓子孙曾长期繁衍滋长于该地。
秦汉之际的动乱，导致宫姓子孙有北徙于太原郡的，后此支宫姓昌盛为太原郡望。
东汉时，有琅琊人宫崇见诸史册，可见宫姓播迁山东之早，故史书有宫之奇率族出奔曹国<今山东定陶>之说。
历三国两晋南北朝，宫姓遍及黄河中下游省份，主要繁衍于山西和山东东南部，亦有少量宫姓播迁于今安徽、江苏、浙江等南方省份。
唐末五代十国时，河南、河北、陕西等地的宫姓有南入四川、湖北、湖南之地者。
宋元两代，宫姓人由于避乱、仕宦、迁居等原因，有进入江西、福建者。
明初，山西宫姓作为洪洞大槐树迁民，被分迁于河北、天津、河南、北京、山东等地。
明中叶时，有福建一支宫姓入迁广东。
清康乾年间及其以后，山东特别是东南沿海一带人闯关东，而此地宫姓甚众，故后来东北三省宫姓数量颇多。
当然，入关东之宫姓亦有河北、天津静海等地的。
后来，山陕人走西口，有宫姓落籍内蒙。
到清末民国时，西北、西南之地均有宫姓入迁，甚至有移居台湾以及东南亚等地。
如今，宫姓在全国分布较广，尤以吉林、辽宁、山东、黑龙江、安徽等省为多。
目前宫姓人口列全国第二百一十七位。