起源：
　　起源主要有三：①出自姬姓。
据《通志·氏族略》及《文献通考》等资料所载，周武王封其弟叔颖于赖，子孙以国为氏。
②出自姜姓。
据《中国史稿》、《炎黄源流史》等资料所载，炎帝后裔烈山氏在周朝时被封于赖子国<今河南息县包信镇>，后被楚所灭，子孙以国为氏。
③出自他族。
阿昌族赖姓源于阿昌语“喇来”，因其尾音与汉语“赖”字谐音，故姓赖；另外满、台湾土著、蒙古等民族均有赖姓。

　　始祖：叔颖。