起源：
　　起源主要有四：①据《路氏疏传记》、《姓氏考略》、《元和姓纂》及《姓源》所载，高阳氏之后封于蒙双<故城在今河南商丘东北>，即庄周所居之地，后以邑为氏。
②据《风俗通》、《通志·氏族略》所载，蒙山氏之后有蒙姓。
③据《路史》所载，楚大夫食采于蒙<故城在今湖北荆门西之蒙山>，其后以邑为氏。
④出自他族。
唐时南诏蒙氏，为父子连名，入中国者以蒙为氏；清时贵州都匀府土司蒙姓始于明朝；明、清时云南永平打牛坪巡检司土巡检蒙氏，系彝族；今壮、毛难、蒙古、满、水、布依、彝、瑶、达斡尔等民族均有蒙姓。

　　始祖：高阳氏。