迁徙：
　　盖姓发源于今山东沂水，秦汉之际，盖姓已有离开祖居地远徙他乡者，如西汉有胶西<今山东高密>人盖公，魏郡<今河北临漳>人盖宽饶。
东汉是盖姓人发展的一个重要时期，他们已有落籍今北京密云<渔阳郡>、河南平舆<汝南郡>、河南洛阳<洛阳县>者，此三地为盖姓发展史上的三个郡望，表明盖姓曾在上述之地繁衍兴旺发达。
东汉之初，渔阳要阳人盖延因追随刘秀东征西讨立下大功，被封为安平侯，子盖扶，孙盖侧袭爵，后因盖侧谋反，国除。
盖侧子盖恢因邓太后念及盖延之功而被封芦亭侯，恢子盖遂承袭。
另有一支盖姓在东汉中叶以后也世代显达，敦煌广至<今属甘肃>人盖进官汉阳太守，子盖彪官大司农，孙盖思齐官安定属国都尉，曾孙盖勋官京兆尹，玄孙盖顺官永阳太守。
三国两晋南北朝时，盖姓在渔阳郡、汝南郡、洛阳县繁衍依旧兴旺，并以三地为主源播迁北方大部省份以及安徽、江苏、浙江等省。
唐至北宋，盖姓之主源依旧繁衍于北方，南宋时盖姓有少数人因避乱、逃荒、仕宦等原因，进入今湖北、湖南、江西、四川等省，元末动乱以后，加剧了盖姓南徙于更多南方省份的步伐，连云南边陲也有盖姓入迁。
明初，山西盖姓作为洪洞大槐树迁民姓氏之一，被分迁于河南、山东、天津等地。
明清两代，盖姓之主源依旧繁衍于山东半岛以及河北、河南、山东三省邻界之地区，清康乾年间及其以后，三省之盖姓贫民有乘船渡过渤海，或在葫芦岛登陆，或在旅顺岛登陆进入东三省谋生，因此中盖姓以胶东半岛之渔民为众，故后世盖姓以落籍辽宁大连为多。
如今，盖姓在全国分布较广，尤以辽宁、山东等省为多。
目前盖姓人口列全国第二百二十六位。